PROGRAM

OSTROV

LEDEN 2026

 

 

6. 1 . úterý  10.00 -11.00 hodin                                      /středisko Ostrov/

KNIHOVNA

Nemusíte chodit do Městské knihovny, pomůžeme Vám s výběrem knih a zvukových nahrávek ve společenské místnosti.

Při výběru je možnost použití zvětšovacích lup a čtečky.

–

20. 1. úterý    od 14.00 hodin                                        /středisko Ostrov/

NOVOROČNÍ SETKÁNÍ

Jak jste prožili vánoční svátky? A co nového vás čeká v roce 2026?
Máme pro vás spoustu novinek, které se na této aktivitě dozvíte. Uvítáme také vaše nápady a připomínky a budeme moc rádi, když se do plánování aktivit zapojíte stejně aktivně jako v uplynulém roce.

–

22. 1. čtvrtek od 14.00 hodin                                        /středisko Ostrov/

PROCVIČOVÁNÍ PAMĚTI

Přijďte si hravou formou potrénovat paměť, podpořit soustředění a načerpat novou energii. Čekají vás zábavné úkoly, praktická cvičení a příjemná atmosféra, která povzbudí nejen mysl, ale i dobrou náladu.

Program je vhodný pro každého, kdo chce svou paměť udržet v kondici – ať už preventivně, nebo pro radost z aktivního učení.

Těšíme se na vás!

–

27. 1. úterý od 14.00 hodin                                       /středisko Ostrov/

CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH + OČNÍ JÓGA

Po vánočních svátcích plných odpočinku je čas se zase trochu rozhýbat!
Zveme vás na jemné cvičení na židlích, které protáhne tělo, posílí svaly a uvolní napětí. Součástí programu bude také oční jóga, která pomáhá zlepšit soustředění, prokrvení očí i celkový pocit pohody. Nezapomeňte si s sebou vzít přezuvky.

Těšíme se na společné protažení!

–

29. 1. čtvrtek od 14.00 hodin                                       /středisko Ostrov/

RELAXACE

Po hektických a často náročných vánočních svátcích si společně dopřejeme zasloužené zklidnění těla i mysli. Čeká vás relaxace doprovázená příjemnou uklidňující hudbou, která pomůže uvolnit napětí, zklidnit dech a navodit pocit harmonie.
Tato aktivita je ideální pro všechny, kteří si chtějí odpočinout, na chvíli zpomalit a dopřát si čas jen sami pro sebe. Z důvodu omezené kapacity je nutné se na relaxaci přihlásit předem.
Po začátku relaxace již nebude umožněn vstup do místnosti, aby mohlo být zachováno nerušené a klidné prostředí pro všechny účastníky.

Přijďte načerpat novou energii a odcházet s lehčí myslí i příjemně uvolněným tělem.

 

DOPORUČENÉ AKTIVITY, které nepořádá TC:

 

4. 1. neděle od 17.00 hodin                /Městská knihovna – výstavní sál/

TŘÍKRÁLOVÝ KONCERT ORBIS PICTUS OSTROV 

Přijďte s námi zahájit nový rok v příjemné atmosféře plné hudby, pohody a setkávání. Čeká vás večer krásných melodií v podání souboru Orbis pictus Ostrov, který si pro tuto příležitost připravil pestrý program.

O hudební zážitek se postará také jejich speciální host – skupina DRC, která vystoupení obohatí svým originálním stylem.

–

23. 1. pátek od 18.00 hodin                                          /Stará radnice/

PETRA HAPKOVÁ – JÁ RÁDA VZPOMÍNÁM

Užijte si jedinečný recitál, složený z nejkrásnějších písní Petra Hapky na nádherné texty Michala Horáčka.

Celým večerem vás provede Petra Hapková – zpěvačka s nezaměnitelným hlasem a osobitým projevem, která dokáže svým civilním a zároveň hlubokým přednesem proměnit koncert v mimořádně emotivní a intimní zážitek.

Atmosféru večera dotvoří citlivý klavírní doprovod, jenž podtrhne sílu melodií, poezie i vzpomínek, které se k písním neodmyslitelně vážou.

Vstupné: v předprodeji 300 Kč, v den konání 350 Kč

 

 

Tel. č. 353 674 103 – středisko Ostrov – www.tyflocentrum-kv.cz

 

Tento projekt je financován z rozpočtu města Ostrov a Karlovarského kraje.