PROGRAM

        OSTROV

       

    KVĚTEN 2022                               

                                           

3.5. úterý 10.00-11.00 hodin                                         /středisko Ostrov/

KNIHOVNA

Nemusíte chodit do Městské knihovny, pomůžeme Vám s výběrem knih a zvukových nahrávek ve společenské místnosti.

 

3.5. úterý 14.00 -17.00 hodin                   /středisko Ostrov/

VÝTVARNÁ DÍLNA – I. ČÁST

Pojďte si namalovat obraz na plátno akrylovými barvami dle návodu a s naší podporou. Nebojte se, je to jednoduchá technika. Přineste si s sebou fén!!!

 

5.5. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin              /středisko Ostrov/

CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH

Přijďte si protáhnout tělo při nenáročném cvičení na židlích. Po cvičení bude následovat zklidňující relaxace.  Poté si ještě popovídáme o cvičeních, o které byste měli zájem a také o aktivitách, která byste chtěli mít v následujícím měsíci.

 

9.5. pondělí od 17.00 hodin                /Dům kultury Ostrov/

TANEČNÍ PODVEČER PRO SENIORY

Tradiční setkání s představiteli města na tanečním podvečeru s hlavním hostem Pavlem Novákem jr. Uslyšíte „Šlágry ze šlágru – one man show Pavla Nováka“ a nezapomenutelné hity Pihovatá dívka, Nádherná láska, Malinká, Vyznání, Chodím, Chci zapomenout, Podivný spáč a další.

Vstup volný.

Doporučená aktivita – nepořádá TC

 

10.5. úterý 14.00 – 17.00 hodin      /Sportpark Ostrov/                           

SPORTOVNÍ ODPOLEDNE S PETANQUEM

Pojďte se s námi projít nemocničním parkem, zacvičit si na cvičebních strojích nebo využijte možnosti zahrát si pétanque. Sraz je před střediskem v 14.00 hod.

 

 

12.5. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin                               /středisko Ostrov/

ODPOLEDNE S BYLINKOVOU ZAHRÁDKOU

Máte doma či na zahrádce semínka či sazeničky navíc? Přineste je s sebou. Dneska si na naší bylinkové zahrádce opět zasadíme bylinky a popovídáme si o nich.

 

12.5. čtvrtek 18.00 – 19.00 hodin                /Městská knihovna Ostrov/

CO PŘINESL VÍTR

Koncert karlovarského hudebníka Míry Mikeše, který vám zahraje autorské písně převážně z nového alba Co přinesl vítr, které vyšlo v březnu tohoto roku. 

Vstupné na akci je 80 Kč.
100 Kč na místě, bez rezervace; senioři 70+ ZDARMA. Vstupenky za sníženou cenu si můžete rezervovat nejpozději den před zahájením akce. Zaplacené vstupné bude vráceno pouze v případě zrušení akce.

Doporučená aktivita – nepořádá TC

17.5. úterý 14.00 – 17.00 hodin      /středisko Ostrov/

VÝTVARNÁ DÍLNA – II. ČÁST

Dnes dokončíme obrazy akrylovými barvami a zhodnotíme, jak se nám s touto technikou pracovalo.

 

19.5. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin                                 /středisko Ostrov/

NAUČNÁ VYCHÁZKA OSTROVSKÝM PARKEM

Jarní procházku Zámeckým parkem si zpestříme interaktivní prohlídkou, která sleduje historii Ostrova spojenou s rodem Šliků. S pomocí tabletu se spojíme s virtuálním světem a zavítáme do dávných časů. Součástí této vycházky je také krmení veverek a pozorování čapí rodinky, která k nám přivítala z teplých krajů.

 

20.5. pátek 11.00 – 13.00 hodin                                 /středisko Ostrov/

OSTROVSKÉ FARMÁŘSKÉ TRHY

Pojďme s námi navštívit pravidelné ostrovské trhy plné čerstvého zboží – prodej sazenic, zdravé výživy, sýrů, uzenin, domácích zákusků, oděvů, záclon, koření, bižuterie, ovoce a zeleniny. 

Odchod ze střediska Ostrov v 11:00 hod.

 

24.5. úterý 9.00 – 17.00 hodin                           /náročná turistika/

KRUŠNOHORSKÁ VÝZVA: ROZHLEDNA PAJNDL (TISOVSKÝ VRCH)

Lesní cesta nás zavede na Tisovský vrch, kde se nachází romantická rozhledna se širokým panoramatickým výhledem. U rozhledny je upravené ohniště, kde si můžeme opéct buřty a sníst svačinu. Poté sejdeme do Nejdku Tisové. Čeká nás trasa dlouhá 7 km a překonání 194 výškových metrů. V případě dobré kondice můžeme výlet prodloužit do Vysoké pece (9 km). Občerstvení s sebou, celý výlet budeme v divočině.

Sraz účastníků je na Horním nádraží K. Vary v 9.30 hod (9.55 hod odjezd vlaku).

NUTNO SE VČAS PŘIHLÁSIT!!!!!!

Doporučená aktivita – pořádá středisko Karlovy Vary

 

24.5. úterý 14.00 – 17.00 hodin                            /středisko Ostrov/

KLUBOVÉ ODPOLEDNE

Dnešní odpoledne budeme společně plánovat aktivity na příští měsíc. Pokud máte nápad na nějaký výlet či jinou aktivitu – podělte se o něj s námi.

Po společném naplánování aktivit si pustíme zvukovou knihu. A jakou? To bude tentokrát překvapení.

 

26.5. čtvrtek 14.00 – 17.00 hod                             /středisko Ostrov/

PROCVIČOVÁNÍ PAMĚTI

Máte rádi vědomostní soutěže a kvízy? Přijďte si procvičit paměť, oprášit znalosti a poměřit své síly s ostatním. Pokud si pro ostatní chcete připravit svůj vlastní vědomostní kvíz, budeme velice rádi.

 

31.5. úterý 14.00 – 17.00 hod                                /středisko Ostrov/

SBĚR LÉČIVÝCH BYLIN

Skupinové aktivity mohou být z provozních důvodů nebo při nepřízni počasí přesunuty na jiný termín, proto je nezbytné se na aktivitu přihlásit minimálně dva dny předem!!!!!!!!!! Změna programu vyhrazena

Dnešní odpoledne se spolu vydáme do blízkého okolí Ostrova a pustíme se do sběru léčivých bylin. Chtěli bychom nasbírat pampelišky na pampeliškový sirup. Pokud máte nějaký dobrý recept na využití dostupných bylinek, doneste jej s sebou. A pokud znáte tajná místečka, kde roste medvědí česnek, a podělíte se o ně s námi, budeme rádi.

 

 

                   Tel. č. 353 674 103 – středisko Ostrov – www.tyflocentrum-kv.cz

                

                Tento projekt je financován z rozpočtu města Ostrov a Karlovarského kraje