PROGRAM

OSTROV

LEDEN 2025

 

Skupinové aktivity mohou být z provozních důvodů  přesunuty na jiný termín, proto je nezbytné se na aktivitu přihlásit minimálně dva dny předem!!!!! Změna programu vyhrazena

Všechny Vás zdravíme a vítáme v novém roce, a už se moc těšíme na naše vzájemná setkání.

 

7. 1 . úterý  10.00 -11.00 hodin                                      /středisko Ostrov/

KNIHOVNA

Nemusíte chodit do Městské knihovny, pomůžeme Vám s výběrem knih a zvukových nahrávek ve společenské místnosti.

Při výběru je možnost použití zvětšovacích lup a čtečky.

–

16. 1. čtvrtek    14.00 – 17.00 hodin                             /středisko Ostrov/

NOVOROČNÍ SETKÁNÍ

Jak jste prožili vánoční svátky? Co Vám nadělil Ježíšek do ostrovského střediska TyfloCentra? Co nového bude v roce 2025? Máme spoustu novinek, které se dozvíte na této aktivitě. Uvítáme rovněž Vaše nápady a připomínky a budeme moc rádi, když se do plánů aktivit zapojíte stejně jako v roce předchozím. 

 

21. 1. úterý 13.00 – 16.00 hodin                                  /středisko Ostrov/

PROCVIČOVÁNÍ PAMĚTI

Zrakové postižení klade na paměť větší nároky, než je tomu u lidí vidících. Přijďte se tedy o paměti něco dozvědět a prakticky si vyzkoušet techniky a hry, které napomáhají jejímu cvičení, a lze je provádět i bez zraku. Tuto aktivitu povede lektorka Eva Odehnalová z Prahy, která je sama zrakově postižená.

POZOR NA ZAČÁTEK AKTIVITY!!!!!! ZAČÍNÁME JIŽ V 13.00 HOD!!!

_

23. 1. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin                                /náročnější terén/

ZIMNÍ VYCHÁZKA

Vycházka boreckými rybníky, krmení kachen a labutí … na to vše se již můžete těšit. Pokud si nejste jisti, co vzít za krmení, dozvíte se to při přihlášení na aktivitu. Při vycházce si budeme povídat zajímavosti o životě vodních ptáků v zimním období.

Na aktivitu je nutné se nahlásit!

 

28. 1. úterý 14.00 – 17.00 hodin                                  /středisko Ostrov/

CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH

O vánočních svátcích jsme lenošili a to teď napravíme a trošku rozhýbeme naše těla při jednoduchých cvicích. Přezuvky s sebou.

 

30. 1. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin                                /středisko Ostrov/

RELAXACE

Po hektických vánočních svátcích si zrelaxujeme svá těla i duši při příjemné uklidňující hudbě. Na aktivitu se hlaste předem, důvodem je omezená kapacita.

Po začátku relaxace, nebude vstup umožněn.

Mějte na to ohled a nerušte ostatní

 

DOPORUČENÉ AKTIVITY, které nepořádá TC:

 

5. 1 . neděle 17.00 -18.00 hodin                                           /MK Ostrov/

TŘÍKRÁLOVÝ KONCERT ORBIS PICTUS OSTROV

Jak nejlépe začít nový rok? Pojďte si poslechnout tradiční tříkrálový koncert známého pěveckého sboru z Ostrova, který pořádá Městská knihovna Ostrov.

18. 1. sobota 15.00 hodin                                     /Stará radnice Ostrov/

Od sklepa po půdu

Objevte tajemství Staré radnice v rámci jedinečných komentovaných prohlídek OD SKLEPA PO PŮDU! Vstupte do fascinujícího světa historie a kultury, kde si můžete prohlédnout všechny části této historické budovy od sklepa až po majestátní půdu.

Na této prohlídce budete mít také příležitost navštívit aktuální výstavy, které vás obohatí.

Vstupné 70 Kč

 

Tel. č. 353 674 103 – středisko Ostrov – www.tyflocentrum-kv.cz

 

Tento projekt je financován z rozpočtu města Ostrov a Karlovarského kraje.